%30 İndirim Yaz'a özel tüm paketlerde büyük sezon indirimi!
00 Gün
:
00 Saat
:
00 Dakika
:
00 Saniye
90 GÜN
90 gün içerisinde hedeflediğin fiziğe ulaş!
Öğrencilerim başarıya ulaştığını söylüyor
PAKETLER
3 Aylık Koçluk
6589 ₺6989
Şimdi satın al
Antrenman Planlaması
Beslenme Planlaması
Supplement Planlaması
Sesli yanıtlar ile birebir iletişim
Aylık form takibi ve analiz
Premium Koçluk 3 Ay
20000 ₺25000
Şimdi satın al
Haftalık Antrenman planlaması
Haftalık Beslenme planlaması
Supplement Planlaması
12 Adet Randevu
Haftalık süreç takibi birebir ilgi ve analiz
Whatsapp üzerinden iletişim
Elit Mentorluk 6 Ay
75000 ₺90000
Şimdi satın al
Gülay Gökay ile haftalık birebir görüşme (24 randevu)
Haftalık kişiye özel antrenman planlaması
Haftalık kişiye özel beslenme planlaması (kan değerleri perspektifli)
Kişisel supplement protokolü
7/24 öncelikli WhatsApp hattı
Aylık kapsamlı form analizi ve ilerleme raporu
Uyku, stres ve enerji optimizasyonu (longevity yaklaşımı)
10 kişilik Elite üye çevresine özel erişim
GÜLAY GÖKAY KİMDİR?
Makine mühendisliği eğitimi almış, ancak hayatını insan vücudunun mühendisliğine adamış biri. 10 yıldır fitness ve koçluk alanında olan Gülay Gökay; Yeditepe Üniversitesi Makine Mühendisliği mezunu, EREPS 4. Seviye Kişisel Antrenör, Gedik Üniversitesi onaylı Kişisel Antrenör ve Sporcu Beslenmesi Uzmanıdır. Ama onu diğerlerinden ayıran şey sertifikaları değil. 2023 yılında sporcu kariyerinin tam ortasında bel fıtığı ve siyatik ağrısı hayatını durdurdu. Yürümekte zorlandığı günlerde bile pes etmedi. Alanında uzman fizyoterapistlerle çalışarak iyileşme sürecini bilimsel bir disiplinle yönetti ve altı ay içinde fıtık öncesinden daha iyi bir fiziğe ulaştı. Bu süreç ona şunu öğretti: Doğru sistem varsa, vücut her koşulda dönüşebilir. Bugüne kadar 5.000’den fazla kişiye birebir koçluk yapan Gülay Gökay, 274.000 kişilik bir topluluk kurdu. 2024 yılında TikTok Türkiye tarafından fitness kategorisinde Yılın İçerik Üreticisi adayı seçildi. Çalıştığı kişiler arasında yoğun iş temposuyla spora zaman bulamayanlar, yıllarca sonuç alamayanlar, ameliyat düşünürken koçlukla hedefine ulaşanlar var. Ortak nokta şu: hepsi doğru sistemle, beklentilerinin ötesinde sonuçlar aldı. Eğer sen de gerçekten işe yarayan bir sisteme hazırsan, doğru yerdesin.
DEĞİŞENLER